Alimentación Sencilla, Práctica y Balanceada
5 Pasos para Dejar las Dietas y Aprender a Comer
¿Cansada de hacer dietas o no saber qué comer?
¿piensas que alimentarte correctamente es difícil?
¿frecuentemente tienes antojos, ansiedad o te das atracones de comida?
¿estás cansada, con sueño y sin energía todo el día?
¿Siempre estás inflamada o tu digestión no es muy buena?
¡no te preocupes, tengo la solución!
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Este Taller de 3 horas te enseñará cómo Alimentarte Diariamente sin pasar hambre, haciéndolo divertido y sencillo
TEMARIO
¿Qué vas a Aprender?
Si Te Inscribes Ahora, Tendrás Acceso Exclusivo A:
4 Bonos de Regalo
Este Taller es para Ti, Sí:
Tienes Sobrepeso u obesidad
Siempre estás a dieta o dejas de Comer
Estás inflamada o tienes mala digestión
tu Vientre está Abultado o te estriñes
tienes colesterol, triglicéridos o glucosa elevados
no sabes qué y cómo comer tú y tu familia
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Vives En Caos, Estresada Y Sin Energía
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¡Te Presento a tu Coach!
Te estará guiando en este maravilloso Proceso de Transformación en tu Vida y tu Cuerpo
Nelly Castillo Sánchez
-Cuento con más de 7 años de experiencia Transformando la Vida y el Cuerpo de las Mujeres, con Entrenamiento Físico y Alimentación Consciente.
-Después de vivir 9 años con sobrepeso, depresión, ansiedad, migraña, dolores de cadera y rodillas; decidí empezar un nuevo estilo de vida, probé ejercicios diversos y dietas, la verdad no me funcionaron y empecé a estudiar para aprender a hacerlo yo misma, en este camino mis dolores, enfermedades y sobrepeso desaparecieron, así es cómo descubrí mi propia metodología y desde ese entonces la comparto con más mujeres que se encuentran en situaciones similares a las mías.
-Soy Entrenadora Certificada en FreeStyle Fitness para Mujeres, Acondicionamiento Físico, Fitness y Salud
-Estoy principalmente enfocada en las Poblaciones Especiales, es decir, en Mujeres que tienen alguna situación de salud como: Obesidad, Diabetes, Hipertensión, Lumbalgias, Incontinencia Urinaria, Lesiones en Rodillas, Columna, Cervicales, Edad Avanzada, Menopausia, Hipotiroidismo, aquellas que nunca han hecho ejercicio o que pasan por procesos de Depresión, Ansiedad, Insomnio, Desajustes Hormonales, etc.
-Soy Coach en PNL
-Soy Autora de un Libro de Superación Personal
-Tengo el Título Profesional de Ing. Eléctrico
-Mi misión es Ayudar a Millones de Mujeres a tener una Mejor Calidad de Vida y el Cuerpo Deseado, de una forma Sencilla y sin riesgo de lesión, sin importar la edad
Preguntas Frecuentes:
¿Si tengo Diabetes, Hipertensión o alguna Enfermedad, puedo seguir tus recomendaciones?
Sí, te serán de mucha ayuda para Mejorar tu Condición de Salud actual. Así mismo te darás cuenta que la causa de tus padecimientos y enfermedades están relacionadas con el estilo de vida que has llevado, Nelly está Certificada en Poblaciones Especiales y tiene la capacidad de poderte guiar en la forma correcta de alimentarte y la gran mayoría de sus alumnas están en estas condiciones.
¿Es necesario estar a "Dieta" siempre, dejar de comer mis platillos preferidos o restringirme de alimentos para bajar de peso?
Uno de los errores más comunes es que las personas dejan de comer, esperando perder peso, lo que en verdad te dará resultados permanentes es APRENDER A COMER, yo siempre les digo a mis alumnas que deben hacerlo de forma INTELIGENTE, es decir, que podrás disfrutar de tus platillos favoritos, preparándolos de una forma saludable y balanceada.
¿En qué Plataforma Digital se llevará a cabo?
Una vez que hagas tu pago y lo envíes por WhatsApp, se te enviará el Link de acceso a un Grupo Cerrado de Facebook, dónde se dará completamente en vivo el taller. También serás agregada a un Chat interactivo de WhatsApp, dónde recibirás información de interés, antes y después del taller.
¿Por cuánto tiempo tendré acceso a la Grabación del Taller?
Se quedará 2 semanas más en el Grupo de Facebook donde se llevará a cabo, así tendrás oportunidad de verla las veces que sea necesario. el Chat de WhatsApp también estará abierto este tiempo y al cumplirse, AMBOS SERÁN ELIMINADOS.
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Gimnasia Reductiva Nelly
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Este curso online no garantiza la obtención de resultados. Las referencias al desempeño de una determinada estrategia no debe ser interpretada como una garantía de resultados.